Выбирая, где провести спортивные сборы,
в особенности летние, многие профессиональные
и любительские команды предпочитают спортбазы, пансионаты и отели, расположенные на море.
Удивляться этому не стоит, ведь именно они позволяют оптимально совместить тренировки и отдых на самых лучших курортах по всему миру. Поэтому ежегодно сотни спортсменов можно увидеть в Сочи, в Турции,
в Болгарии и Греции.
Спортивные сборы на море – эффективно и полезно
Плавание – один из самых эффективных методов тренировки, ведь оно развивает практически все группы мышц, полезно для дыхания и повышает выносливость. Поэтому оно часто входит в тренировочную программу не только пловцов, но
и представителей других видов спорта.
Конечно, можно посвятить часы плаванию в бассейне. Однако куда полезнее заниматься плаванием на море. Морская вода одновременно и поддерживает спортсмена, помогая тем, кто только начинает тренироваться или восстанавливается после травмы
и увеличивает нагрузку. Причем разнообразие тихих бухт и бурных пляжей позволяет легко подобрать оптимальный вариант.
Впрочем, польза спортивных сборов на море не ограничивается плаванием. У них найдется что предложить и тем, кто намерен большую часть времени посвятить интенсивным тренировкам по своему спортивному профилю, к примеру, бегу или гимнастике.
Морская климатотерапия считается одним из самых лучших способов поправить здоровье, недаром до сих пор в ходу советская поговорка «море, солнце и вода – наши лучшие друзья». Насыщенный солями воздух
и солнечные лучи улучшают иммунитет, помогают организму быстрее оправиться от болезни, оказывают общеукрепляющее действие. В таких условиях тренировки становятся легче и продуктивнее,
не накапливается усталость.
Ну и наконец, нельзя забывать и о моральном факторе. Трудно найти человека, которому не нравилось бы море, даже среди тех, кто вообще не плавает. Посидеть на берегу вечером, посмотреть на прекрасный закат, послушать размеренный шум прибоя – все это позволяет спортсмену отдохнуть не только физически, но и душевно, расслабиться, набраться моральных сил для будущего чемпионата.
Спортивные сборы на море –
кого ждут пляжи
Такое сочетание делает спортивные сборы на море отличным вариантом для любителей и профессионалов, то есть:
• профессиональных команд и отдельных
спортсменов,
готовящихся к сезону, отдыхающих после него
или восстанавливающихся;
• детских и подростковых групп;
• корпоративных спортивных команд, а также прочих
любителей спорта;
• тех, кто предпочитает активный отдых и хочет за
летние месяцы стать физически сильнее, здоровее
и вернуть своему телу красивые формы.
Фактически они подходят практически любым спортсменам, за исключением тех, кто готовится
к турнирам по зимним видам спорта, так как катками спортбазы на море все же оборудуются редко. Но и эта проблема решаема, если очень хочется. Ведь есть центры и пансионаты, которые расположены на море,
а рядом с ними находятся горнолыжные курорты, всегда готовые предоставить свои объекты в аренду.
Мы предлагаем вам организовать и провести спортивные сборы на море на лучших отечественных
и зарубежных базах, спорткомплексах и центрах.
Мы подберем для вас оптимальные варианты, которые будут соответствовать всем потребностям ваших спортсменов и позволят им полноценно отдохнуть,
не потеряв, но улучшив свою физическую форму.
