За что мы любим зиму? За то, что она дарит нам ощущение детства, с её приходом мы вспоминаем, как же было весело кататься со снежных горок, играть в снежки и как впервые ты попал на каток. Какой же это восторг скользить по сверкающему льду и представлять себя настоящим фигуристом. У многих детей это самые яркие воспоминания, но, чтобы первые впечатления ребёнка от знакомства с коньками не были испорчены, важно сделать правильный выбор, а значит наши советы, как подобрать ребёнку фигурные коньки не будут лишними.
Первая трудность заключается в том, что дети не всегда понимают свои ощущения при примерке и не всегда могут объяснить это родителям, а дети постарше часто настаивают на покупке коньков, приглянувшихся им внешне, не понимая, что выбирать нужно удобные ботинки.
Для начала узнаем, какие виды коньков существуют:
Коньки для детей
Предназначены для начинающих малышей
Основная их особенность-два лезвия, которые расположены параллельно, на таких конёчках практически невозможно упасть и быстро не поедешь, что защитит ребёнка от ненужных травм.
Раздвижные коньки
Основная функция-увеличение ботинка на 1-2 размера за счёт раздвижения. Хорошо брать на вырост ноги. Специальные крепления хорошо фиксируют ногу, что позволит избежать травм
Детские коньки для хоккея
Эти коньки не имеют зазубрин на лезвии
Коньки для любительского спорта
Можно взять в прокат на любом катке, они предназначены для тех, кто решил активно отдохнуть с друзьями и весело провести время, катаясь на коньках.
Фигурные коньки
Все фигуристы от самых маленьких до профессионалов выбирают эти коньки. И чтобы подобрать их правильно, воспользуйтесь консультацией специалиста.
Лезвия у таких коньков длиннее самого ботинка примерно на 3 сантиметра и имеют зазубрины на передней части.
Наш разговор пойдёт именно о фигурных коньках.
Как подобрать по размеру
Примерка новых коньков должна проходить в тепло помещении, чтобы ботинок не был холодным, иначе сложно почувствовать удобно ли ноге.
Размер ботинка должен либо соответствовать размеру обычной обуви, либо быть на размер больше.
В коньках большего размера кататься неудобно.
Ботинок должен облегать стопу, но не сдавливать её.
Примеряя фигурные коньки учтите ещё один параметр — это высоту ботинка. Она не должна быть не слишком низкой, не слишком высокой. Определить это можно просто. Во время шнуровки борты коньков лежат параллельно друг другу, если же они стянуты, значит коньки широкие.
Полозья
Фигурные коньки — это ботинок + лезвие с зубчиками на передней кромке, наличие которых помогает выполнять различные сложные элементы.
Эта часть коньков бывает съёмной и несъёмной. Лезвия снашиваются быстрее ботинка, а значит его можно менять.
Лезвия периодически требуют заточки. От её качества зависит правильность скольжения, поэтому заточку нужно делать на специальном оборудовании и доверять это важное дело опытным мастерам. Тогда и радиус заточки будет правильным (11-15 мм) и канавки на лезвии одинаковой глубины.
Шнуровка
Главное правило фигуриста гласит-“Не проверил шнуровку коньков, на лёд не выходи”. И это так, потому что неумелая шнуровка ботинка может стать причиной очень серьёзных травм. Поэтому первое, чему учится юный фигурист — это завязывать и развязывать коньки.
Прежде, чем учиться шнуровать ботинки нужно купить шнурки.
Далее о том, какие шнурки купить…
Шнурки, конечно, есть в комплекте с новыми коньками, но при себе всегда надо иметь пару запасных.
Выбирая, учитывайте следующие параметры:
- производитель, лучше(Risport, Edea, Graf, WIFA, Jackson, Riedell)
- материал (хлопок, хлопок с нейлоновой нитью, полиэстер наличие пропитки)
- длину
- ширину (тонкие до 2,5 см, толстые до 4 см)
- форму (круглые, плоские)
- завальцовку концов
Хлопковые без пропитки
Плюсы в том, что хорошо фиксируются при затягивании, недороги, но ненадёжны, часто рвутся, могут развязываться, если слабо зашнуровать.
Хлопковые шнурки с нейлоновой нитью и пропиткой
Их характеризует:
- повышенная плотность
- хорошо тянутся, устойчивы к разрыву и потёртостям
- выдерживают сильное натяжение
- не деформируются и гарантируют фигуристу отличную фиксацию коньков на ноге
- обработаны составом, отталкивающий воду и грязь
Длина шнурков
Определить длину шнурков можно по количеству отверстий для шнурков. Например, для 8 отверстий нужны шнурки длиной 100см.На каждое дополнительное отверстие добавляем ещё 20см.
Способы проверки прочности шнурков
Прочность — это главное качество шнурков, поэтому нужно уметь её проверять. Сложите шнурки в 3-4 раза, оберните вокруг чего-нибудь круглого, например стойки, и приложив усилие потяните на себя. Либо попробуйте с силой растянуть шнурки.
Потрескивания, деформации, изменения первоначальной длины не должно быть, если прочность хорошая.
Как правильно шнуровать фигурные коньки
Шнуровка бывает нижняя и верхняя. Какую применять?
Нижняя подходит начинающим спортсменам и тем, у кого высокий подъëм стопы. В случае нижней шнуровки, шнурок протягивается с внутренней стороны следующего ряда.
Её минус в том, что быстро ослабевает.
Верхняя
Это более прочный вариант шнуровки, в этом случае шнурок протягивается с внешней стороны следующего ряда, и она не ослабнет в течении 3-часовой тренировки. Но не стоит новичкам выбирать этот способ, может быть неудобно от стянутости ноги.
Пошаговая инструкция правильной шнуровки
- Прежде чем вставить ногу в ботинок ослабьте шнуровку до 3-го отверстия, вытяните и отклоните вперёд язычок, наденьте конёк. Ощутите, комфортно ли ступне(или спросите об этом ребёнка) В коньке не должно быть пустых зон подъёма и пальцев.
- Чтобы пятка заняла правильное положение,
прилагая усилие, сдвиньте стопу в коньке назад. - Шнуровку надо начинать от носка конька, каждое перекрестие шнурка проверяя на натяжение. Оно должно быть достаточно сильным и в меру затянутым. Конёк должен плотно сидеть на ноге, при этом не сдавливая стопу, чтобы не нарушить кровообращение.
- Верхняя пара отверстий и нижние крючки помогут зафиксировать пятку. Натяжение шнурка заставит её плотно прилегать к стельке и задней части ботинка.
- Заканчивайте шнуровку без сильного натяжения. Каждая последующая пара крючков шнуруется плотно, но слабее предыдущей.
- На каждой паре крючков проверяйте можно ли свободно присесть, тыльное сгибание стопы должно осуществляться свободно.
- Завершите шнуровку обычным бантиком, именно этот способ завязывания надёжно держит шнурки.
Шнуровка выполнена успешно, если:
- фигуристу удобно в коньках
- кончики шнурков смотрят вверх
- не удаётся просунуть палец под шнуровку
- встаньте прямо, ноги вместе, пятка не должна двигаться, ботинок плотно сидит на ноге, пальцы слегка касаются его мыса.
Уход за коньками
- своевременная заточка лезвий
- после каждого занятия лезвия протираются мягкой тканью, чтобы не образовалась ржавчина
- для передвижения на коньках вне льда на лезвия надеваются пластиковые чехлы
- мягкие чехлы из ткани или меха нужны для хранения коньков после тренировки.
- не сушите коньки близко к источнику тепла
Научите вашего маленького фигуриста правильно относиться к своему спортивному инвентарю, ухаживать за ним, беречь, а также понимать, насколько важно выбрать удобные коньки для тренировок.
